출전선수상담

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출전선수 상담결과는 입소선수들과 개별상담을 통하여 선수들의 의사 표현을 정리 작성하였으므로, 실제 선수상태는 다를 수도 있음을 유념하시고 경주결과는 선수들의 체력·경기력·심리적요인 등 다양한 변수가 복합적으로 작용함을 참고하시기 바랍니다.
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우수급

스포원 우수급 출전선수들의 상담내용을 제공하는 표
성명 기수 체중 훈련량 훈련지 훈련
동반자
전회
출전
훈련내용 참고사항
200 300 500 도로km 트랙 훈련일수
강민성 28 88 3 3 2 30 40 5 세종 개인 광명
피스타에서 스타트 훈련과 긴거리 근력운동을 하였습니다.
후보
고요한 15 83 2 2 1 40 6 인천 안효운 광명
도로에서 내리막 댓쉬 훈련을 통해 회전력 보강을 하였고웨이트 트레이닝으로 근력 보강을 하였습니다.
구동훈 12 74 2 2 2 40 40 6 창원A 개인 광명
지난 주는 근지구력 강화훈련을 하였으며 이번 주에는 순발력 강화훈련으로 스타트 훈련을 하였습니다.
권성오 15 80 1 1 1 40 40 7 창원성산 이재우 광명
트랙에서 200m 댓쉬 훈련으로 순발력 훈련을 하였고 웨이트 트레이닝으로 근력 강화에 집중하였습니다.
권혁진 21 87 2 2 1 30 7 청주 김준철 광명
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
김계현 10 82 2 2 40 6 창원B 개인 광명
연속출전으로 컨디션 조절에 중점을 두면서 피스타에서 스타트 훈련을 하였습니다.
김명섭 24 85 3 3 3 40 40 8 세종 개인 창원
피스타에서 선행력 위주의 오토바이유도 훈련을 하였습니다.
김민배 23 94 2 2 40 40 8 세종 김관희 광명
트랙에서 오토바이 유도 훈련과 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
김용태 22 85 2 4 40 5 경기개인 김도완 광명
연속출전으로 컨디션 조절을 위하여 도로에서 긴거리 평지 댓쉬훈련과 스타트 훈련을 실시하였습니다.
김제영 22 86 3 2 1 40 6 동서울 정해민 광명
피스타에서 마크 추입 젖히기 향상을 위한 빠른 시속에 인터벌을 하였으며 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 실시했습니다.
김주한 24 80 3 3 1 50 30 7 김해B 이지훈 광명
피스타에서 한바퀴 댓쉬 훈련을 하였고 웨이트 트레이닝으로 근력을 강화하였습니다.
김태훈 17 94 2 1 40 40 7 부산 개인 광명
피스타에서 스피드 훈련 및 짧은 스타트 훈련과 도로에서 오르막 근력훈련 을 하였습니다.
김호준 25 81 2 2 2 30 30 6 창원상남 김광오 광명
경기장에서 500m 자력 훈련을 하였고 순발력 운동으로는 스타트 훈련을 하였습니다.
문인재 24 80 2 2 2 20 30 8 부산개인 개인 창원
피스타에서 짧은거리 댓쉬 훈련을 하였습니다. 몸상태 양호합니다.
박대한 15 83 1 2 30 7 가평 정현호 광명
지난 주는 도로 오르막 등판에서 근지구력 강화훈련을 하였으며, 이번 주는 내리막에서 회전력 보강훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
박성근 13 86 2 2 40 6 대구 임환직 광명
도로에서 근지구력 및 회전운동을 하였습니다. 몸상태 양호합니다.
박종태 26 78 3 3 2 30 30 7 김포 엄정일 광명
트랙에서 선행 승부를 위한 긴거리 자력훈련을 고기어를 사용하여 하였으며 오토바이 유도훈련으로 회전력 및 순발력 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 실시하였습니다.
박지영 20 98 2 2 2 40 40 7 서울한남 김학철 광명
경기장에서 333m 인터벌 훈련을 하였고 웨이트 트레이닝으로 근력을 강화하였습니다.
석혜윤 28 86 2 2 2 40 30 5 수성 김옥철 광명
도로에서 긴거리 훈련을 하였고 트랙에서 333m 댓쉬훈련을 하였습니다.
안재용 27 75 2 2 2 30 30 7 창원상남 개인 창원
피스타에서 300m 댓쉬 훈련을 하였고 웨이트 트레이닝으로 근력을 강화하였습니다.
안효운 8 87 2 1 20 30 5 인천 정춘현 광명
지난 주는 경기장에서 짧은 스피드훈련을 하였고 이번 주는 도로에서 내리막 인터벌을 집중적으로 하였습니다.
엄희태 23 78 2 2 2 40 40 8 김포 정종진 광명
근력강화를 위해 도로에서 등판훈련을 하였고, 보조훈련으로는 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
원준오 28 100 8 8 8 40 50 8 동서울 전원규 광명
피스타에서 333m, 500m 인터벌 댓쉬 훈련을 하였고 도로에서 스피드 훈련을 하였습니다.
윤여범 28 80 2 2 2 40 40 8 대구 임환직 광명
트랙에서 스타트 훈련 및 한바퀴 댓쉬 훈련을 하였습니다.
이기호 12 89 1 1 1 30 30 6 월평 개인 창원
도로에서 오르막 근지구력 훈련을 하였고 피스타에서 스타트 훈련 한바퀴 오토바이 훈련을 하였습니다.
이용희 13 95 1 1 40 40 6 동서울 곽현명 광명
피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
이재우 16 93 1 2 30 40 7 창원성산 권성오 부산
지난 주는 트랙에서 333m 댓쉬 훈련을 하였고 이번 주는 짧은 스타트 훈련을 하였습니다.
이진국 12 84 1 2 1 40 50 7 창원B 김성근 부산
피스타 와 도로에서 실전 댓쉬훈련을 하였고 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
임경수 24 64 3 3 3 30 30 8 청평 개인 광명
피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
임진섭 21 82 2 1 1 40 40 6 대구 이규백 광명
피스타에서 오토바이 유도훈련으로 스피드 및 회전력 보강에 집중하였습니다.
후보
임환직 16 90 2 2 1 40 40 7 대구 윤여범 부산
피스타에서 실전 감각을 높이기 위해 333m 인터벌을 중점적으로 하였으며, 도로에서 근력 및 스피드 훈련을 하였습니다.
장우준 24 80 2 2 2 30 30 6 부산 개인 광명
피스타에서 긴거리 댓쉬훈련으로 지구력을 보강하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 강화하였습니다.
장지웅 26 82 2 2 30 6 서울한남 개인 광명
연속출전으로 컨디션 조절에 중점을 두었으며 단거리 인터벌 훈련을 하였습니다.
전경호 26 75 3 2 2 30 30 6 동광주 윤진규 광명
트랙에서 긴거리 훈련과 보조운동으로 웨이트 트레이닝으로 근력을 강화하였습니다.
전종헌 16 85 1 1 1 40 40 5 전주 유다훈 창원
연속출전으로 컨디션 조절을 하였고 피스타에서 순발력 강화를 위해 333m 스타트 훈련을 하였습니다.
정민석 27 88 3 3 3 30 6 경북개인 개인 광명
도로에서 오토바이 유도 훈련으로 스피드와 회전력을 향상시켰고 웨이트 트레이닝으로 근력을 강화하였습니다.
정현호 14 95 2 2 1 20 7 가평 박대한 광명
도로에서 스피드 훈련과 보조훈련으로 와트바이크 훈련을 하였습니다.
주석진 20 81 2 2 2 30 7 창원상남 안재용 광명
짧은거리의 스타트와 플라잉스타트로 단스피드와 회전력 훈련을 하였습니다.
진성균 10 76 2 1 1 50 50 8 창원의창 최성우 광명
근력운동으로 장거리 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였으며 스피드 훈련으로 피스타에서 200m 300m 500m인터벌을 실시하였습니다.
천호성 18 73 2 2 2 20 30 6 부산 김태훈 광명
피스타 적응훈련을 하였고 근력향상을 위해 웨이트 트레이닝을 훈련하였습니다.
최근영 19 90 1 1 40 5 청평 개인 광명
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
최용진 7 85 1 1 40 5 창원의창 개인 광명
트랙에서 워밍 업으로 40주회 및 짧은 거리 200m 스타트 훈련을 하였습니다.
최정환 28 81 1 2 2 30 20 6 세종 개인 광명
피스타에서 333m 댓쉬 훈련으로 스피드 강화하였고 단거리 스타트 훈련을 하였습니다.
최해용 12 92 2 1 30 6 부산 개인 창원
연속출전으로 짧은 스타트 훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
  • 훈련일수 : 최근 10일전부터 입소전까지의 훈련일수를 의미함
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최근 업데이트 2023.01.08.

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